2014年8月30日

RUN!歐陽靖給我的啟發!

從前我記得人生中唯一跑步超過6公里的一次,是在高中時,那時舉辦所謂的華陽崗越野賽,6.6公里。
有在跑步的應該都覺得是一塊小蛋糕,但是華陽崗顧名思義是一座小山丘,上上下下好不開心,
我只記得那算是高中生活中一次淒慘的回憶,因為回程(路程折返)都用走的,
從此我跑步大概都只到五公里大概就覺得達到運動效果了。

但最近喜歡慢跑,
距離也由三公里,逐漸增加至五公里,
前陣子逛書店更看了很多慢跑書,
其中歐陽靖的寫的很感人,也很平易易讀,更加深了我的決心,
「今天能不能跑十公里呢?」我對自己這樣說,
雖然有雄心壯志,但我一點把握也沒有,
為了塑造一個長跑的好情境,
所以特地回母校大學操場跑,(平常都在住處附近小公園)

或許是很多人跑步振奮了精神,
也或許是操場比公園硬鋪面還舒適,
跑起來感覺輕鬆,整整跑了一小時多達到十公里~
心裡是滿滿的成就感阿!

其實一直知道歐陽靖是充滿爭議的藝人,但從沒深入了解她
這本書讓我重新了解她的過去及現在。
我只有充滿了敬佩與欣賞。
每個人其實心中都住著一個需要被諒解跟支持的孩子,
當被理解了圓滿了,
經歷過低潮跟黑暗的她比任何人還努力跟有毅力,
(我跑十公里就快掛了,她四十二公里如何克服???)
我變成她的粉絲了哈哈哈。

從來不要從一個人的外表來判斷她的品格~
還有,
慢跑真的太棒了,
我會繼續跑下去,
既然已經突破十公里了,
慢慢的我會儘量以每週增加一公里的進度練習,
希望接下來可以挑戰二十一公里的半馬拉松,
加油!!!

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